Dynamisch und entspannend - Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kleine Hörprobe gefällig?
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Inhalt der CD
- Teil: Begrüßung
- Teil: Ankommen
- Teil: Warm werden
- Teil: Fließen lassen
- Teil: Bodenturnen
- Teil: Runter kommen
(Gesamtlänge 71.00 min)
Du kannst jeden Teil für sich üben oder auch Teile kombinieren.
Die Musik stammt von der CD “Bija” des US amerikanischen Yogalehrers und Musikers Todd Norian (www.deappeaceyoga.com Thank’s a lot, Todd! - Cover Foto: www.schopps/fotografie.de, Bergisch Gladbach – Layout & Satz: Michael Wiese, www.michaelwiese.de 
