Aerial sanft – Yin Yoga im Tuch

Entspanntes Yoga, sanftes Schaukeln
Sa., 20. Juni 2020
15:00 – 16:30 Uhr
mit Marianne Follak
Ausverkauft

Dieser Workshop findet bei YogaYa : die Restauration, Mülheimer Straße 5, Leverkusen-Schlebusch


Du hast Lust auf Yoga im Tuch, aber wildes Schaukeln und kopfüber Hängen ist nicht Dein Ding?  Dann probier doch mal ganz sanftes Aerial Yoga! Hier hängt das Tuch deutlich tiefer – schon der Einstieg gelingt leichter. Die Übungen und Haltungen dienen vor allem der Entspannung und ähneln dem Yin Yoga. Die Mini-Bewegungen des Tuchs lösen körperliche Spannungen; Du wirst sachte gedehnt und getragen.

Für diese Workshops musst Du nicht sportlich sein, auch Yoga-Erfahrung ist nicht nötig. Und wenn Du unser eher kraftvolles Yoga im Tuch schon kennst, ist das hier eine ganz neue Erfahrung, um wirklich mal runter zu  kommen.

Du kommst von weiter her? Hier ist eine Anfahrtsbeschreibung.

Wir weisen drauf hin, dass die Teilnahme an den einmal gebuchten Termin gebunden ist und nicht auf einen späteren Termin verschoben werden kann. Wenn Du nicht kommen kannst und niemanden findest, der an Deiner Stelle kommen möchte, verfällt die Buchung – ähnlich wie bei einer Theateraufführung.

Du möchtest die Teilnahme verschenken? Bitte schreibe zunächst selbst einen Gutschein, den du verschenkst. Erst wenn sicher ist, dass der/die Beschenkte an dem Tag auch wirklich kommen kann und will, sollte eine Buchung erfolgen.

Wenn der Workshop ausgebucht ist und Du auf der Warteliste stehen möchtest, schreibe an claudia@yogaya.de.

Kategorie Aerial Yoga, Specials

hat YogaYa zusammen mit Michael Wiese gegründet. Sie beschäftigt sich seit 2003 intensiv mit Yoga und hat ihre 500-stündige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Lord Vishnu's Couch (E-RYT 500) in Köln absolviert. Seit 2013 unterrichtet Claudia auch mit großer Begeisterung Aerial Swing Yoga. Aus Liebe zur Bewegung, zum Fließen und zur Musik hat Claudia außerdem eine Ausbildung zur Tanzpädagogin drangehängt.

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