Anfängerglück

Nächste Termine: 

Sa., 11. November 2017, 14:00 – 16:30 Uhr
mit Elke Nolde
Jetzt Buchen für 35 €   

Sa., 13. Januar 2018, 13:30 – 16:00 Uhr
mit Elke Nolde
Jetzt Buchen für 35 €   

Diese Workshops finden statt in unserem Raum „Kirsche“: 
YogaYa, Mülheimer Straße 3, Leverkusen-Schlebusch 


„Anfängerglück“ ist keine übliche Yogastunde, sondern ein kleines Seminar. In diesen zweieinhalb Intro-Stunden lernst Du unser dynamisches Yoga von Grund auf kennen: Basis-Übungen für den Körper und simple Flows, Bewusstsein für den Atem und Wege zur Entspannung. Der Workshop ist für absolute Anfänger geeignet. Aber auch, wenn Du schon etwas Yoga-Erfahrung hast, kannst Du hier Dein Wissen vertiefen, Fragen stellen und besondere Anliegen besprechen. Das Ziel ist, anschließend (besser) in unseren fortlaufenden Kursen mitmachen zu können.

Die Workshops bauen nicht aufeinander auf, sondern haben jedes Mal denselben Inhalt. Falls ein Termin ausgebucht sein sollte, wird Dir das bei der Buchung angezeigt.  Bei mindestens drei Anmeldungen findet ein Workshop statt.


Elke Nolde
Elke Nolde
Mehr zu Elke.
beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Yoga und arbeitet hauptberuflich als Yogalehrerin. Sie hat ihre Ausbildung bei Lord Vishnu's Couch in Köln gemacht und fühlt sich stark beeinflusst von Bryan Kest, Sharon Gannon & David Life sowie von B.K.S. Iyengar. Elke ist außerdem Übungsleiterin für Rücken- & Gymnastikkurse sowie für Progessive Muskelentspannung nach Jacobson. Sie auch in der YogaYa-Ausbildung als Dozentin und Tutorin aktiv.
Elke unterrichtet
  • Mittwochs 18.15 Uhr und um 20.00 Uhr
  • Donnerstags um 18.15 Uhr

Claudia Wiese
Claudia Wiese
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hat YogaYa zusammen mit Michael Wiese gegründet. Sie beschäftigt sich seit 2003 intensiv mit Yoga und hat ihre 500-stündige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Lord Vishnu's Couch (E-RYT 500) in Köln absolviert. Seit 2013 unterrichtet Claudia auch mit großer Begeisterung Aerial Swing Yoga. Aus Liebe zur Bewegung, zum Fließen und zur Musik hat Claudia außerdem eine Ausbildung zur staatlich geprüften Tanzpädagogin drangehängt. In ihrem ursprünglicher Beruf als Hörfunk-Journalistin (WDR 5) und Kommunikationstrainerin ist sie nur noch selten tätig.
Claudia unterrichtet
  • Dienstags um 20:00 Uhr
  • Freitags um 18:15 Uhr
  • Aerial Swing Yoga Samstags um 13.00 Uhr
  • Sonntags um 18:30 Uhr
  • Personal Trainings nach Vereinbarung

 

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