Ausgewandert!

Wochenende und Sonnenschein, und dann mit uns ins Bergische rein! In bester Stimmung sind wir am Christi-Himmwelfahrtswochenende vier Stunden durch den Wald gewandert nach Wermelskirchen zum Seminarhaus „Gut Alte Heide„. Beim Yoga war für jeden etwas dabei: von anstrengende Flows bis zu sanftem Yin Yoga, von Yoga Walking vor dem Frühstück bis zum Kopfstand-Training. Die Verpflegung mit köstlicher vegetarischer Küche (der Curry! das Pesto! das Salatdressing!) war wieder unschlagbar. Das machen wir nächstes Jahr wieder, und zwar vom 3. – 5.Mai 2019!

 

 

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hat YogaYa zusammen mit Michael Wiese gegründet. Sie beschäftigt sich seit 2003 intensiv mit Yoga und hat ihre 500-stündige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Lord Vishnu's Couch (E-RYT 500) in Köln absolviert. Seit 2013 unterrichtet Claudia auch mit großer Begeisterung Aerial Swing Yoga. Aus Liebe zur Bewegung, zum Fließen und zur Musik hat Claudia außerdem eine Ausbildung zur Tanzpädagogin drangehängt.

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