Zwei mal im Monat unterrichtet Gloria Vanov um 20 Uhr Yoga zu einer Tanz-Choreographie
Inside Flow, das bedeutet: eine Yoga-Sequenz wird in perfekter Harmonie rhythmisch und inhaltlich abgestimmt auf einen bestimmten Song. In einer Inside-Flow-Stunde wird die Choreografie Stück für Stück aufgebaut und dann mehrmals komplett durchgetanzt. Yoga on the Beat!
Unsere Lehrerin Gloria Vanov ist zertifizierte Inside-Flow-Lehrerin. Zwei mal Dienstags pro Monat unterrichtet sie ihre Stunde um 20:00 Uhr als „Inside-Flow Yoga“ (Stufe 1-2)
Wir werden diese Klassen im Buchungssystem kennzeichnen, so dass Du immer Bescheid weißt. Tänzerische Vorerfahrung brauchst Du nicht, nur Freude an fließendem, dynamischem Yoga.
Warum nur zwei mal im Monat, fragst Du vielleicht? Weil die Vorbereitung ziemlich aufwändig ist. Wenn Dir die Kombination aus Yoga und Musik grundsätzlich gut gefällt, komm doch mal Montags zu Tanz Dein Yoga mit Marlin Hötting