Läuft bei Dir?

Knie und Hüfte: Achse und Statik
Workshop mit Sven Schulze
Sa., 2. Dezember 2017, 14.00 – 16.30 Uhr
– Buchung in Kürze möglich – 

Dieser Workshop findet statt in unserem Raum „Kirsche“:
YogaYa, Mülheimer Straße 3, Leverkusen-Schlebusch


Wenn das Knie oder die Hüfte weh tun, ist häufig die ganze Statik Deines Körpers nicht mehr im Lot. Wie hältst Du diese Gelenke fit  und beweglich?
In diesem Workshop erklärt Sven Schulze nicht nur den anatomischen Aufbau. Du erfährst auch, 
was Knie- und Hüftschmerzen womöglich mit Deinen Füßen oder Deinem unteren Rücken zu tun haben (interessant auch für alle, die den Workshop zum Thema Füße im Oktober verpasst haben). Gerade, wenn Du eine Verletzung oder Operation an Knie oder Hüfte hinter Dir hast, solltest Du wissen, welche Übungen Dir gut tun.

Nach den Themen Füße, Knie und Hüfte arbeiten wir uns weiter nach oben: der nächste Workshop mit Sven Schulze findet statt am Sa., 20. Januar 2018, und beschäftigt sich mit dem unteren Rücken (Kreuzdarmbeingelenk). 

 

Sven Schulze ist Physiotherapeut und hat zudem Gesundheitsmanagement mit den Fachschwerpunkten Sportpsychologie und Stressmanagement studiert. Außerdem ist er Rückenschulleiter und Fitness-Trainer.  www.internationalhealthcoaching.de

 
 
 
 
 

Unsere Reihe „Die artgerechte Haltung des Menschen“ ist  im Herbst 2017 wieder neu gestartet. Wir haben bereits Workshops mit Sven Schulze zu diesen Themen angeboten: 

Füße (Juli 2016 und Oktober 17)
Knie und Hüfte (Sept. 2016)
Kreuz-Darmbein-Gelenk (Dez.16)
Rücken (Februar 2017)
Schultern, Arm und Handgelenk (April 2017)
Halswirbelsäule und Kiefer (Mai 2017)
Stressmanagement (Juli 2017)
Ernährung (Sept. 2017)

 

 
 

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