So schön Schwanger

Ende Oktober startet ein neuer Kurs für Schwangere – auch im Streaming!

Kurs für Schwangere
Mo., 26. Okt. – 21. Dezember 2020 (9 x)
20:00 – 21:00 Uhr
mit Elke Jakobs
Restauration zur Erholung, Mülheimer Straße 5, Leverkusen-Schlebusch

Jetzt buchen für 125 EUR (9 Präsenztermine im Studio, Streaming alternativ möglich)
Jetzt buchen für 75 EUR (nur Streaming)

In diesem Kurs geht es um sanfte Entspannung, liebevolle Körperwahrnehmung und Übungen, die speziell für Schwangere geeignet sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du kannst in allen Stadien der Schwangerschaft daran teilnehmen. Elke Jakobs hat viel Erfahrung im Umgang mit Schwangeren und wird auch gerne Deine Fragen beantworten.

Wir haben viel Platz, wir halten natürlich Abstand und wir haben extra Raumlüfter mit HEPA-Filter angeschafft, die beinahe alle Viren aus der Luft filtern. 

Für alle, die lieber nicht zum Üben ins Studio kommen wollen, bieten wir diesen Kurs auch online im Streaming an. Wenn Du aber eigentlich gerne im Studio übst, aber es manchmal vielleicht nicht schaffst, kannst Du Dich an diesen Tagen ohne zusätzliche Kosten ins Streaming einbuchen und ganz bequem von zuhause aus üben! 

Alternativ zu diesem Kus mit Anmeldung kannst Du auch gerne zu unseren „Sorglos“-Klassen auf Stufe 0 kommen. Oder – wenn Du Dich fit und gesund fühlst – auch zu den „Sicher“-Klassen auf Stufe 1. Bitte informiere dann nur auf jeden Fall jeweils die Lehrer/in, dass Du schwanger bist. Wenn Du noch Fragen hast, schreibe bitte an claudia@yogaya.de.

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Kategorie Specials, Top Stories, YogaYa Onlinestudio

hat YogaYa zusammen mit Michael Wiese gegründet. Sie beschäftigt sich seit 2003 intensiv mit Yoga und hat ihre 500-stündige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Lord Vishnu's Couch (E-RYT 500) in Köln absolviert. Seit 2013 unterrichtet Claudia auch mit großer Begeisterung Aerial Swing Yoga. Aus Liebe zur Bewegung, zum Fließen und zur Musik hat Claudia außerdem eine Ausbildung zur Tanzpädagogin drangehängt.

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