Welcome back, Marianne!

Marianne Follak - YogaYa TeamMarianne Follak - YogaYa Team

Aktueller Hinweis: krankheitsbedingt müssen wir den Start dieser Klasse leider verschieben. Eigentlich sollte es Mitte August losgehen. Sobald Marianne wieder fit ist, geht es los!

Marianne Follak unterrrichtet demnächst mit Yin-Elementen Montags um 16:30 Uhr

Nach längerer Pause begrüßen wir unsere beliebte Expertin für ruhiges und meditatives Yoga wieder zurück an Bord! Marianne Follak unterrichtet ab Mitte August wieder bei YogaYa, und zwar am späten Montagnachmittag als reine Präsenzklasse in der „Restauration zur Erholung“.

Du kannst Dich freuen auf eine Klasse im typischen Marianne-Mix: Yoga mit vielen Yin Yoga-Elementen. Das sind lange gehaltene Dehnungen, die sich wohltuend auf Dein myofasziales System auswirken und bei denen Du wirklich in Entspannung kommst.

Bald im YogaYa-Programm:
16:30 – 17:45 Uhr
Stufe 0: Yoga mit Yin
Restauration zur Erholung

Für alle Online-Fans von Marianne werden wir demnächst weitere Klassen mit ihr auf Stufe 0 in die Mediathek stellen.

Marianne hat außerdem viel Erfahrung mit Yoga für Schwangere. Auch dafür haben wir ein neues Angebot: So Schön Schwanger!

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Kategorie Aktuelles, Top Stories

hat YogaYa zusammen mit Michael Wiese gegründet. Sie beschäftigt sich seit 2003 intensiv mit Yoga und hat ihre 500-stündige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Lord Vishnu's Couch (E-RYT 500) in Köln absolviert. Seit 2013 unterrichtet Claudia auch mit großer Begeisterung Aerial Swing Yoga. Aus Liebe zur Bewegung, zum Fließen und zur Musik hat Claudia außerdem eine Ausbildung zur Tanzpädagogin drangehängt.

1 Kommentare

  1. Christina

    Liebe Marianne, wie schön das Du wieder dabei bist!
    Freue mich auf weitere Stunden in der Mediathek; toll!!

⭐️⭐️ Lass uns wissen, ob es Dir gefallen hat... ⭐️⭐️