Laura Nussbaum

Laura Nußbaum

Laura liebt Fitness und Outdoor! Yoga war anfangs eine neue Form der Bewegung. Erst mit der Zeit erkannte sie, wie viel mehr dahinter steckt. Um mehr darüber zu erfahren, absolvierte sie die Ausbildung zur Vinyasa-Yogalehrerin bei YogaYa (YA 200) sowie Ausbildungen zur Fitnesstrainerin. Lauras Unterricht ist lebendig, humorvoll und voller Freude – mit einem Blick auf die vielfältigen Seiten des Yoga und wie man diese mit Fitness kombinieren kann. Hauptberuflich arbeitet Laura als Beraterin in der Online-Kommunikation. 

Wenn Laura nicht auf der Matte steht, probiert sie vielleicht gerade neue Outdoor-Aktivitäten  wie Downhill-Biken, Bogenschießen oder Stand-Up-Paddeling aus (Anregungen werden gerne entgegen genommen!). Oder sie powert sich beim Crossfit aus: mit Burpees, Gewichtheben, Handstand und Klimmzügen. Den ruhigen Ausgleich findet sie beim Handlettering und Zentanglen oder als Hobby-Bäckerin. Ihr Lebensmotto: „Positive mind – positive life“. 

Laura unterrichtet  in der warmen Jahreshälfte um Di 18.15 Uhr Outdoor Fitness Yoga

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