Nathalie Hartmann

Nathalie Hartmann

Nathalie hat vor Jahren ihr Hobby zum Beruf gemacht und arbeitet als Personal-/Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin (TÜV). Außerdem hat sie sich weitergebildet in den Bereichen Sportrehabilitation und Functional Training, wo sie auch als als Referentin tätig ist. Ergänzend dazu hat sie mit einer großer Leidenschaft Yoga in ihr Leben integriert. Ihre Ausbildung zur Yogalehrerin hat sie bei „Lord Vishnus Couch“ gemacht, um den Spaß und Nutzen des Yoga auch anderen zu vermitteln.

Wenn Nathalie nicht auf der Yogamatte zu finden ist, läuft sie mit ihrem Hund durch den Wald. Je nach Lust und Laune für entspannte Spaziergänge oder fordernde Trailrunningtouren. Oder sie trainiert mit eigenem Körpergewicht Calisthenics- sowie Mobility-Einheiten, nicht selten kommt auch hartes Eisen in Form von Hanteln, Kettlebells und Klimmzugstangen zum Einsatz. Nathalies Motto: „No Motto!“

Nathalie unterrichtet im Wechsel mit [Yuki] Samstags um 10:45 Uhr und im Wechsel mit anderen Samstags um 12:30 Uhr Aerial Swing Yoga. Außerdem unterrichtet sie den Geschlossenen Kurs Mobility Yoga.

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