Yin plus Schwanger

An diesem Kurs ab Mi., 15. Januar 2020, können auch nicht-schwangere Frauen teilnehmen

In diesem Kurs geht es um sanfte Entspannung, liebevolle Körperwahrnehmung und Übungen, die speziell für Schwangere geeignet sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du kannst in allen Stadien der Schwangerschaft daran teilnehmen.

AKTUELLER HINWEIS: Da das Interesse an unserem Angebot Yin Yoga so groß war, haben wir uns entschlossen, den Schwangeren-Kurs ab Mi., 15. Januar 2020 von  20:00 – 21:00 Uhr auch für nicht-schwangere Frauen zu öffnen. Unsere Lehrerin Marianne Follak wird den Kurs so anleiten, dass  für alle geeignet ist.  Wir bitten um Verständnis dafür, dass der Kurs für Männer nicht geeignet ist. Wenn Du noch Fragen hast, schreibe bitte an claudia@yogaya.de.

Eine Krankenkassenbescheinigung für diesen Hatha Yoga-Kurs, mit der Du einen Zuschuss beantragen kannst, stellen wir Dir gerne am Ende des Kurses automatisch aus. Für die Zuschüsse verlangen die Krankenkassen allerdings, dass Du an diesem Kurs zu 80 Prozent teilnimmst. 

Für diesen Kurs brauchst Du nichts mitzubringen, außer bequemer Kleidung únd vielleicht einer Wasserflasche. Wir üben ohne Schuhe. Matten, Decken und Kissen halten wir bereit. Du kannst aber auch gerne eine eigene Matte mitbringen. In unserem neu angemieteten Raum im Bioladen gibt es allerdings keine richtigen Umkleiden (aber natürlich eine Toilette). 

Dieser Kurs ist zum Teil frühzeitig ausgebucht. Ob es noch freie Plätze gibt, siehst Du bei der Buchung. Wenn die neuen Termine noch nicht buchbar sind, schreibe an claudia@yogaya.de. Wir informieren Dich dann gerne, sobald Du buchen kannst. Oder Du  abbonnierst unseren Newsletter. 

Neue Kurse Anfang 2020: 

Montag, 13.01. – 30.03.2020
Präventionskurs nur für Schwangere
20:00 – 21:00 Uhr
kein Kurs am 24. Februar (Rosenmontag)
mit Marianne Follak
Neu: Yogaraum im Bioladen, Mülheimer Straße 4, Leverkusen-Schlebusch
11 x für 143 Euro
Ausverkauft

Mittwoch, 15.01. – 01.04.2020
Präventionskurs: Yin Yoga UND Übungen für Schwangere
NUR für Frauen
20:00 – 21:00 Uhr
mit Marianne Follak
Neu: Yogaraum im Bioladen, Mülheimer Straße 4, Leverkusen-Schlebusch
12 x für 156 Euro
Jetzt buchen für 156 EUR